TERAPIA GESTALT
SOBRE MÍ
Hola, soy Danae, especialista en Terapia Gestalt. Te ofrezco un acompañamiento cercano, respetuoso y sin juicio, para que puedas explorar lo que estás viviendo con calma y confianza.
La terapia Gestalt es una invitación a estar en el presente, a escuchar tu cuerpo, tus emociones y tu experiencia tal y como aparece.
Acompaño procesos como ansiedad, bloqueos emocionales, baja autoestima, duelos, relaciones, límites, falta de claridad y momentos de cambio o transición.
Aquí encontrarás algunas preguntas frecuentes.
Nos conocemos, te escucho, exploras qué te trae aquí, te explico lo que te ofrezco y vemos si mi forma de acompañar encaja contigo. Es un encuentro corto y sin compromiso. Podemos trabajar ansiedad, bloqueos emocionales, autoestima, relaciones, duelos, momentos de cambio o simplemente el deseo de conocerte mejor. La frecuencia se adapta a tus necesidades. Habitualmente es semanal o quincenal, pero se decide juntas/os según tu momento vital. Si avisas con antelación, podemos reprogramar la sesión sin problema. Entiendo que pueden surgir imprevistos. Lo más importante es cómo te sientes acompañada/o. Si percibes calma, confianza y claridad, suele ser buena señal. Sí. La presencia, la escucha y el acompañamiento se mantienen, y además te permiten estar en un entorno cómodo. Sí. El respeto y la privacidad son esenciales en mi forma de trabajar. Si sientes que este espacio puede acompañarte, estaré encantada de escucharte.
Sin compromiso · Un primer espacio para conocernos
MI ENFOQUE
Desde un espacio seguro, te acompaño a observarte con honestidad y amabilidad, para que poco a poco puedas comprenderte mejor y elegir caminos más alineados contigo.
En las sesiones trabajamos a través de:
que te permite sentirte vista/o y validada/o.
que te ayuda a regular, bajar revoluciones y conectar contigo.
sin forzar ningún proceso.
para comprender lo que ocurre más allá de las palabras.
También acompaño a personas que simplemente desean conocerse más.
Mi manera de trabajar es cercana y respetuosa. Doy espacio para que puedas respirar, sentir, expresarte… y volver a ti.
SESIONES
PREGUNTAS FRECUENTES
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